po czym

****a ja to juz sie mało czym degustuje po prostu wpierdzielam wszystko byle duzo, byle szybko... nie przyszłoby mi do głowy rozgryzac tabsa aby sprawdzic jaki ma smak

Szukając po sieci natrafiłem na (nie)fajną walkę Melvin Manhoef - zobaczcie czym kończy się zabawa z przeciwnikiem! http://www.youtube.com/watch?v=a1NiaCvxJbc

No wiem wiem, po prostu widzę,że same ćwiczenia nie daja tego na czym mi zalezało. Czy chodzilaś do tego miejsca, które polecasz?

[...] wiek. Powróciwszy do suplementów diety, które mają "wyleczyć" stawy to trochę pic na wodę jest. Stawy nie mają żadnych połączeń z układem krwionośnym. W zwiazku z czym czego byśmy nie szamali to nie wchłonie się w te nasze stawy odbudowujac je. Nandrolon ładnie "nawadnia" stawy, przez co pracują lepiej a przy tym doraźnie [...]

phex1337 nie pytał się jakie aminokwasy najtaniej wychodzą,a po drugie glutamina w dodatku do aminokwasów ma swoje działanie{nawet tak mały dodatek gluty},w czym możemy przeczytać w sławka książce...

tauryna moge zrozumiec ale po co polecasz mu cos takeigo jak dextro juice?? Mysle ze chlopak ma czym slodzic herbate

wytłumaczy mi ktoś na czym polega bieg boxerski :) tak wogole macie po sogu:)

gosciu nabierałeś kiedyś coś w strzykawke ? pwietrze zawsze idzie na góre a ciecz na dół więc nie wiem o czym Ty piszesz. A o odciąganiu tłoczka to może Ci chodzi po wbiciu w mięsień, żeby sprawdzić czy nie jesteś w żyle.

Trenowales coś wcześniej? Judo i kickboxing zaczynalbys od zera? To też zależy w czym byś się lepiej czuł, troche subiektywna ocena. Ja bym wybrał kickboxing. Ale popatrz jak Ronda po judo zamiata swoją dywizje :D Zmieniony przez - Homster w dniu 2015-04-10 12:44:35

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ A JEŚLI NADAL MASZ KŁOPOTY Z UŁOŻENIEM TEGO WSZYSTKIEGO W SENSOWNĄ CAŁOŚĆ - [...]

a ile potrzebuje trenu do wycinki jak i z czym go brac noi oczywiscie po jakim czasieod cyklu

odstaw kawe i inne pobudzające specyfiki zwiększ magnez i witaminy i się po prostu wyluzuj czym więcej bedziesz się wkręcał tym bardziej będziesz to odczuwał,może wina ciśnienia?

Mam pare zapytan odnosnie treningu: Czym moge zastapic cwiczenie "Podciaganie polsztangi/konca sztangi w opadzie tulowia"? poniewaz zbytnio nie ma u mnie na silowni warunkow na wykonanie tego cwiczenia, a takze brak specjalnej maszyny do tego :D. I nie wiem czy dobrze zrozumiałem rozklad cwiczen, mianowicie jezeli np w serii 8smej [...]

Czym moge zastapic cwiczenie "Podciaganie polsztangi/konca sztangi w opadzie tulowia"? poniewaz zbytnio nie ma u mnie na silowni warunkow na wykonanie tego cwiczenia, a takze brak specjalnej maszyny do tego :D. Zamień na wiosłowanie podchwytem sztangą I nie wiem czy dobrze zrozumiałem rozklad cwiczen, mianowicie jezeli np w serii 8smej [...]

[...] Ci podałem dla przykładu shocka i storma to się panicz zezłościł:) skoro Ty nie wiesz jaka jest różnica między mono a innymi formami, które podałem to faktycznie nie mamy o czym rozmawiać tym bardziej, że coraz gorzej zaczynasz pisać po polsku. Zachęcam do korzystania częściej ze słownika:):D:D:D Dodam jeszcze, że nie każdy organizm funkcjonuje [...]

Rzeźba to nie to samo co redukcja. Skoro masz bebzon, to potrzebujesz redukcji bo nie masz w czym rzeźbić. Co to znaczy w miarę? Mięśnie są zalane warstwą tłuszczu? Jeśli tak to trening robi się taki sam jak na masie, a różnica jest w diecie. Aeroby możesz robić po treningu. Kreatyna to bardzo dobry antykatabolik i na redukcji jest OK.

Ale naprawdę, nie wiem w czym widzisz problem. Skoro nie chcesz tego towaru w Śmiesznej Cenie, to po co tu zaglądasz? Daj sobie na luz jesli nie chcesz go kupować.

[...] chce zrobic pieniadze, na przewalutowaniach, zdaje sie, a takie numery sie, raczej, maja sens tylko przy b. duzych kwotach i sporych roznicach w cenie waluty. Zeby sie tylko nie okazalo Mariusz, ze ci NBP zrobi interwencje w kurs Zlotego, czym ostatnio strasza i jeszcze do biznesu doplacisz. Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-09-29 21:10:44

www.bodybuilding.com i po wszystkim.3 dni i paczka twoja.Kombinujecie jak pijani pod gore.Building a body shop zbiednial bo zbanowali mase produktow o czym berr jako facet pracujacy w silowni wiedziec powinienes.

ale po Twoim pierwszym poście ,można jedynie dojść do wniosku, że nie masz pojęcia o czym piszesz